摘要：在睡眠时勿使枕头过高，否则会引起血液供应不畅，枕头的高度并没有规定多高，需根据自己的习惯和保证颈部不能过度弯曲，一般保持在6~9cm位置。

　　当看到标题的时候，可能很多人都会有疑问：“枕头跟人的听觉器官会有什么关系；难道睡觉也和听力相关？”等等。那么枕头到底和听觉器官有没有关系呢，可以肯定的告诉你：有关系。那么枕头和听觉是怎样的一层关系呢？请看下面的分析。

　　枕头对听觉器官的影响主要集中在中老年人。其对听觉器官的影响为：人内耳的血液是靠椎基底动脉分支供应，而椎动脉需经过颈椎的椎间孔通往颅内。而人在45岁以后大部分人都会有不同程度的骨质增生，严重的人会使椎间孔缩小，很容易压迫椎动脉造成耳内血液供应不足。因此，为了供血正常需要保证椎动脉不受压迫，而枕头过高就很容易造成椎动脉受压迫，影响血液供应。

　　很多感到头晕的人，最先发作的时间往往是在早晨4:00~5:00，或者是在刚刚起床那会儿，原因是中老年人已经从睡眠中醒过来，不断的翻身，从而影响到内耳血液的供应，很多人在突然站起，弯腰、地头等出现眩晕和耳鸣也是因为血液供应不足耳造成。

　　因此在睡眠时勿使枕头过高，否则会引起血液供应不畅；当然也不应过低，头过分后仰，会造成张口呼吸，醒来后会感到口干舌燥，这样也不好。枕头的高度并没有规定多高，需根据自己的习惯和保证颈部不能过度弯曲，一般保持在6~9cm位置。

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